Passiflora (Maracujá): Ansiedade, Insônia e Como Usar | Guia Plantas Medicinais
Guia completo sobre passiflora para ansiedade e insônia: diferença entre espécies, evidências científicas, dosagem, SUS e contraindicações.
Blog — Artigos sobre Plantas Medicinais
Artigos aprofundados sobre plantas medicinais, fitoterapia, preparo de chás e uso seguro de ervas medicinais no Brasil.
Hibisco: Benefícios para Pressão e Como Usar | Guia Plantas Medicinais
Guia completo sobre hibisco medicinal: evidências para pressão arterial, colesterol e emagrecimento, como preparar o chá e contraindicações.
ANVISA e o Novo Marco Regulatório dos Fitoterápicos: O que Muda em 2026 | Guia Plantas Medicinais
Entenda o novo marco regulatório da ANVISA para fitoterápicos em 2026: plantas proibidas, restrições atualizadas e o que muda para o consumidor.
Plantas Anti-inflamatórias Brasileiras: Novas Descobertas Científicas em 2026 | Guia Plantas Medicinais
Conheça as plantas anti-inflamatórias brasileiras com novas evidências científicas em 2026, incluindo o estudo sobre Alternanthera littoralis.
Babosa (Aloe Vera): Benefícios Comprovados e Como Usar | Guia Plantas Medicinais
Conheça os benefícios comprovados da babosa (Aloe vera), como usar o gel com segurança, diferença entre gel e látex, e cuidados importantes.
Valeriana: Guia Completo para Ansiedade, Insônia e Uso Seguro | Guia Plantas Medicinais
Guia completo sobre valeriana para ansiedade e insônia: evidências científicas, como usar, dosagem, status na ANVISA e contraindicações.
Fitoterapia no Climatério e Menopausa: Evidências | Guia Plantas Medicinais
Entenda o que a fitoterapia pode oferecer no climatério e menopausa, limites da evidência, cuidados com interações e quando procurar avaliação médica.
Infecção Urinária Recorrente e Fitoterapia: Cranberry | Guia Plantas Medicinais
Entenda o papel do cranberry na infecção urinária recorrente, limites da fitoterapia, sinais de alerta e cuidados para evitar automedicação insegura.
Plantas Adaptógenas: Ashwagandha, Rhodiola e Mais | Guia Plantas Medicinais
Descubra o que são plantas adaptógenas, como ashwagandha e rhodiola funcionam, seus benefícios comprovados e como usar com segurança no dia a dia.
Plantas Medicinais para a Pele: Guia Completo | Guia Plantas Medicinais
Conheça as melhores plantas medicinais para a pele: calêndula, babosa, barbatimão e mais. Usos, preparo e evidências científicas para cuidados naturais.
Alcachofra para Digestão e Fígado: Benefícios e Cuidados | Guia Plantas Medicinais
Entenda quando a alcachofra pode ajudar na digestão, o que diz a ANVISA, como usar com segurança, contraindicações e limites da evidência.
Plantas Medicinais para Rinite no Outono: O que Ajuda? | Guia Plantas Medicinais
Veja quais plantas medicinais podem aliviar sintomas da rinite no outono, o que diz a ciência, cuidados, contraindicações e quando procurar ajuda.